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Bergamota doTERRA

Citrus bergamia – Por sus propiedades calmantes y edificantes, la bergamota (Bergamot) puede reducir la ansiedad mientras limpia y purifica la piel.

La bergamota es una de las plantas cítricas más delicada, necesita un clima y suelo especial. Los italianos usaron la bergamota durante años para reducir la sensación de estrés y para aliviar y rejuvenecer la piel. En Grecia los frutos verdes se utilizan como dulces, lo comen a cucharadas como un postre o con el café. La bergamota es única entre los aceites cítricos debido a su capacidad de ser a la vez edificante y calmante, haciéndola ideal para reducir  la sensación de ansiedad y tristeza. También  purifica y limpia la piel a la vez que tiene un efecto calmante.

Cómo usar Bergamota

  • Expandir en un salón de clases, en el trabajo o en el hogar cuando los niveles de estrés o la tensión sean altos.
  • Aplica en la piel mientras te duchas e inhala profundamente para experimentar su aroma calmante mientras disfrutas sus beneficios purificadores de la piel.
  • Cambia el té regular a un Earl Grey agregando bergamota.
  • Aplica en los pies antes de dormir o usa aceite fraccionado de coco de doTERRA para un masaje calmante y relajante.
  • Agrega 1 a 2 gotas a tu limpiador de la piel hecho por ti mismo.

 

Modo de uso de Bergamota doTerra

  • Pulveriza: Utiliza tres a cuatro gotas en el difusor de tu elección.
  • Uso interno: Diluye 1 gota en 4 oz. fl. de líquido.
  • Uso externo: Aplica 1 o 2 gotas en la zona deseada. Disuelve con aceite fraccionado de coco de doTERRA para minimizar cualquier sensibilidad en la piel.
  • PrecaucionesPosible sensibilidad de la piel. Mantén fuera del alcance de los niños. Si estás embarazada, amamantando o bajo cuidado médico, consulta a tu médico. Evita el contacto con los ojos, oídos internos y zonas sensibles. Evita la luz solar o rayos UV hasta por 12 horas después de aplicar el producto.

Se emplea para:

  • Tener un aroma tranquilizador y relajante
  • Promover una piel clara y saludable
  • Frecuentemente usado en masajes terapéuticos por sus beneficios calmantes.